Прогулки и массаж: Как правильно отдыхать от тренировок
Чередование активности, а также йога, плавание или массаж помогут быстрее восстановиться от физических нагрузок в спортзале, заявила НСН Елена Силина.
9 сентября, 2025
- Телеведущая Бородина призналась, что боится играть главную роль в кино
- Актер из Новосибирска рассказал о съемках в комедийном сериале «Первокурсницы»
- Екатерина Чаннова: «Актеры не просто играют роли — они создают характеры, оживляют вымышленных героев»
- Диетолог рассказала о рисках для здоровых людей от безглютеновых продуктов
Заголовки